長峰整体(出張、整体師によるオイルトリートメント)
乳がん多すぎ!!!!

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乳がん多すぎ!!!!

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周りに 「乳がん」 多すぎ!!!!

  低糖質   高糖質の食生活を改める。
  高酸素   1日数回深呼吸して身体に酸素を満たす。
  高体温   入浴で身体を温める。(お酒は身体を冷やす)

  亜麻仁油 がん細胞増殖を抑える。血栓予防、血圧下げる。

  過労、ストレスなどで免疫力低下でガンが発生しやすくなる。
  夜更かしは乳がんリスクが高くなる。 24時 までに寝てください。

 ●リンパマッサージで、免疫力アップ (リンパ球の数が増える)

  全身よりも下半身マッサージ(足裏から太ももにかけて)
  のほうが、全身マッサージよりも約5倍の効果がある。

  (1)膝裏のリンパ節をもみほぐす。
  (2)足首からふくらはぎにかけてさするようにマッサージ。
  (3)そけい部のリンパ節をもみほぐす。
  (4)太ももをまんべんなくさするようにマッサージ。
  (5)足首から太ももまで上に引き上げるようにマッサージ。

  平たく言うと 「耳下、脇の下、そけい部」 方向へ軽く擦る。
  お風呂で身体を洗うときに意識すると一石二鳥です。
 
 ●「百の治療より一つの予防です!」 

  生活習慣かえて予防しないと 元の木阿弥!!!!

 ●遺伝、体質もあると思うけど…………(重要)

  我が強い、何時もせわしなくしてる、怒りっぽい、勝気、
  人の話を聴かない、身体の冷え、肉好き、運動嫌い、
  愛されてない…

 ●先祖供養して日々感謝する。


このような症状でお悩みの方、お気軽にお尋ねください。

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2015年10月30日 長峰整体 記事一覧