長峰整体(出張、整体師によるオイルトリートメント)

身体は触るだけで変化するんです…気の流れを意識してます!

午後、府中で 東日本大震災 の新聞記事、写真展をみた。


出張専門 長峰整体

↑↑↑↑午後、府中で 東日本大震災 の新聞記事、写真展をみた。


やはり コルチゾン がでて全部みれなかったです…

ただでさえ水分不足で指先がカサカサなのに参った。


午前中はある室内の集まりで…


当然、半袖は ミノタ1人 だけです。 http://minota.info


「みてるだけで寒そうだわっ」
「半袖でどうしたのっ?」


中には部屋の中でもコートを着た人も…
極端ですけど半袖は 体温調整 です!


この時期、半袖って 迷惑 みたいですね?


そして 有難いお話 でまたまた コルチゾン が水分なくなっちゃう。


お母ちゃんはもっと極端で人と話をしてるだけで涙ぐんでました。 遺伝!



未来(キロロ)   コスモス(さだまさし) 聴いたら号泣………… 人前では聴きたくないです。

2012年01月29日 長峰整体 記事一覧

そして左手で 右腸骨 を下肢方向にストレッチです。

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かなり具合の悪い方です。


右腰がかなり辛いようです。
動くのも辛いようです。


うつ伏せはできないです。
左下横向きで肩、股関節の稼動域を意識してストレッチです。


壁際にあるベットなのでやりにくいです…
そして仰向けです。


下肢も狭くてやりにくいです。ハムストを伸ばすぐらい…


腰にアプローチ????


ふと考えた!


腰の下に右手を入れてシコリノあるところ(大腰筋をイメージ)に軽く圧です。
そして左手で 右腸骨 を下肢方向にストレッチです。


けっこうゆるみました。 大柄なひとは無理かな…手がしびれそう?

背中側から 小腸 を温める方法がヒントでした。


急性の方にも効果ありました。


首バージョンも考えた!!!!
これも効果ありで


普段寝ない方が寝てしまった。


この画像は後ほど…………

2012年01月27日 長峰整体 記事一覧

怪我した右膝側の腰にハリがある。


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雪があるけど八王寺まで自転車です。


いつもとコースちがいます。


様子を見ながら雪のない車道をすこし
そして日向側の歩道です。


バスは結構 タイヤチェーン使用 ですけど大通りは
雪がほとんどないので気の毒なかんじですね。



お邪魔するなり、膝 に包帯が…

いつもは左腰にハリがあるのですけど


怪我した右膝側の腰にハリがある。

そして左肩のほうにハリです。


帰りはかなり雪が解けて助かりました。
何時もなら 1人打ち上げ? で寄り道ですけど


マザボ、メモリ、CPU交換したパソコン調子悪く直帰!!!!

2012年01月24日 長峰整体 記事一覧

腰が辛く動くのが大変なかたの施術です。


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ボンバイエ1号 臨終です↑↑↑↑


マザボ、CPU、8Gメモリ、ケーブル で1万円でお釣りがくる。
9年前の低スペックでの高額はなんなだ…………


引越しのタイミングが難しいです。
OSのインストはいいけど、ドライバ類のインストは気が重いですね。



腰が辛く動くのが大変なかたの施術です。
仰向けで腰をほぐす方法を発見した。


圧とストレッチを同時にする感じです。
画像準備中です…



知人も言ってたけど PC調子 わるいと他の事手につかないですね。
引越しが先です…………

2012年01月21日 長峰整体 記事一覧

背中側から小腸をあたため、最後は 後頭骨 で調整です

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サイクルベアー


使用方法知らない人が多いような…

地下の駐輪場などで 上り坂 を楽に上がる自転車用のベルトコンベアーです。

ブレーキをかけるだけなのですがね。
つい使用してる人をがいると ブレーキレバー を見てしまう。


半年ほど前に お母ちゃん が具合悪くなり 
身体エネルギー調整方法を 習得? したのですが


今回、一番効果を感じた。


体調不良ですぐ 息切れ をする方です。

顔色悪く、上体ほてりで、むくみがある。


身体バランスかなり悪いです。

性格は 神経質なぐらい几帳面 です。


普段は身体バランスよく冷え症です。姿勢も良いです。

心臓に負担がかかるので早めに仰向けにして
背中側から小腸をあたため、最後は 後頭骨 で調整です。


頭があたたかくなり熟睡です(普段は睡眠薬服用)
そして手を触ると冷たい、普段の冷え性にもどった。


顔は桜色で風呂上りみたい!


施術はシンプルです!!!!!!!!  http://minota.info/

2012年01月20日 長峰整体 記事一覧

多摩川SR 沿いに昨年11月にできて以来、気になる。 国立温泉 湯楽(ゆら)の里


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↑↑↑↑ 国立温泉 湯楽(ゆら)の里


多摩川SR 沿いに昨年11月にできて以来、気になりますね。  毎週通ってます…………



ちなみに

みたか温泉 新鷹の湯  知人の知人が経営していたのですが… 残念!!!!
入浴料が高かったから?  水系?の設備投資ってかなり高額だよね。



仕事先に着くなり… 「さっき地震あったよねっ!」


自転車で移動中でしたので気がつかなった…


「なんかあった場合は 神様 にお願いしてある」 って言った。(みのた)


「なんて?」


「ひとおもいにお願いしますって」 (みのた)


「そうだね、でも痛いのはいやだわっ!」 


良いんだか悪いんだか お客さん と意見が一致した!!!!

2012年01月17日 長峰整体 記事一覧

背骨や腰が水分不足でかたくなります。

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外回りの楽しみです!!!!

青梅産の 大根 です。
初の 千切り に挑戦したけど 百切り?ですね。


冬のアラファイブ?… 自分の場合の気づき!

トイレが近い。
(知人女性は バス旅行 は絶対できないって言っていた)

冬のテーマは 冷え と 乾燥 ですね。

背骨や腰が水分不足でかたくなります。
気をつけてるのですが 乾燥 が、特に末梢の指先です。



保湿力がかなり低下した…
水分摂取しても身体に吸収されにくい。


スープ、鍋物がいいようで、水はゆっくり噛んでたべると言いようです。


美肌のキーワードも 「冷え」 と 「乾燥」 です!!!!


ヌルヌル、ネバネバ、亜鉛も意識しているのですが … 保湿力が! http://minota.info/

今日も ノルデックウォーキング マダムに遭遇 ブーム ?  やってみたい。

2012年01月14日 長峰整体 記事一覧

ノルデックウオーキングのマダム方です。


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てっきり バードウオッチング のマダム方かと思いきや
ノルデックウオーキングのマダム方です。


めずらしいよね。興味ありますね。


でもお茶するとき ジャマ なきがする…


ノルデックウオーキングの利点。


足首、ヒザ、腰、筋肉、アキレス腱にかかる負担を軽減。
歩行姿勢が正され、呼吸を整えます。
全身を使うので消費カロリーが増えます。



今日のお客さん!!!!


お会いするなり、ヘアースタイルが変わってた。


「髪型変えましたよね!」

「そうなのよ、昨日、美容院に行ったのよ」


「主人 気づかないのよっ!」

御主人に勝った気分です…


でも


最後の 体内エネルギー調整 で話だしたので省略… チョと残念!

2012年01月12日 長峰整体 記事一覧

小尻でお尻後方が プりッと したカッコイイお尻が台無し!!!!


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マダムが着てる流行の ダウンロングコート !


以前から気になる… 後姿です。

暖かそうでいいけど、


骨盤が開いて見えるし、臀部後方が ペッタンコ に見える。


骨盤が開いている人は仕方ないとして、


小尻でお尻後方が プりッと したカッコイイお尻が台無し!!!!


しょうがないのかな?


気になる デザイナー? っていないの?


小尻ファンとしてとても残念です!!!!  http://minota.info/


2012年01月10日 長峰整体 記事一覧

美魔女 が介護疲れで………… その晩  同じような話でした。


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↑↑↑↑ジブリの森 ちかくで 女性鷹匠?がました。
カッコイイし、近くの子どもが目を丸くしてみてた。



今年初の 「美魔女会」 に参加!!!!

皆さん35歳以上で男一人参加なので勝手に命名‥


皆さん年齢的にご両親が高齢で介護の話、看取り…
変形性指関節症、 膝痛、 腱鞘炎など…


今更ですが 高齢の親の介護 は家族がかなり大変です。


自分の お婆ちゃん のことを思いだした。


小5のとき お婆ちゃん が食道ガンで入院して2ヶ月経ったころ
病院から帰宅した お母ちゃん がいきなり、


「もう2度と病院に行くもんかっ!」 って泣き崩れた…


たぶん お父ちゃん になんか言われたのでしょうね。
それが聴こえたのかその日のよる お婆ちゃん は天国に…


夜中物音で目が覚めたら変な向きで お婆ちゃん が帰宅して顔にたてに包帯をまいて寝てた!


北枕で、口を閉じるための包帯でした… なにかい言いたかったようです?
「コント55号の裏番組をぶっとばせ」 の1回目の公開放送みた日でよく覚えてる。


今回も1人の 美魔女 が介護疲れで………… その晩  同じような話でした。


偶然ではないよね!!!!  やはり全て繋がっているんですね。 http://minota.info/



【追伸】

お母ちゃんの 病室の部屋番 が自宅の 4階の部屋番 と同じです~運命的というか怖いです!!!!

2012年01月06日 長峰整体 記事一覧

今の自分に一番の栄養は  「仕事を頂く事」  です!!!!!


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お母ちゃんのいる青梅の病院はとても
辺鄙なところなので自転車が 一番便利 です。


でもこの時季 気合がいります。

帰り寒くて指が痛い … 指きり手袋… 当たり前かな!




  ついでに貧乏自慢!


  この手袋、ホームセンターで180円で丈夫です。
  オーバーコート代わりは ワークマン で 180円 です。
  自分の部屋の暖房?は 寝袋 です…これで PC作業 してます。
  古くなった靴は 100均 の中敷買って 新しい靴 買った気分。


  貧乏自慢なら負けません!!!!




でも今日は指が痛くならない!!!!

ある出来事で!!!!


家路を走っていたら 予約電話 が、
しかも一箇所で大人数!


今の自分に一番の栄養は  「仕事を頂く事」   です!!!!!


下手な施術より身体にいいです…血流がよくなる?

当然、脚も軽かったです。



腰痛もそうなんです。


腰痛でも 7割 がストレスが関係して血流量が低下していることが原因のようです。


「ヘルニア犯人説」 はあまり当てにならないのです。

2012年01月05日 長峰整体 記事一覧

明日、初仕事です。 感謝です!!!! (整体)


出張専門 長峰整体
↑↑↑↑ついでに 吉祥寺 です。


東急デパートの福袋目当ての人の列です。
ほとんどの店が 1月2日 から営業ですね。


福袋は買ったことないです…


やすくても必要ないものは ムダ なきがするので。

小さな店はスタッフが声をからせていますが、


売れ行きはイマイチのようです。

最近のは中が見えてつまらないのでは?


ミノタは ブックオフ系の 3割引 狙いです。

吉田カバン 狙いで あることに気づいた!


店舗によって 高め 安め がある。

店長の 目利き? 相場は定価の半額位ですけど


中には定価みたいな価格がある!

以外なのは店舗によって割引が違う。


全品3割引、全品2割引、レデーィス、子供服だけ2割引。


場所柄なんですかね。


明日、初仕事です。 感謝です!!!! http://minota.info

2012年01月02日 長峰整体 記事一覧