長峰整体(出張、整体師によるオイルトリートメント)

身体は触るだけで変化するんです…気の流れを意識してます!

街ゆく人の心の余裕がないような? 整体師です。

jyouji.jpg

実家行きついでに吉祥寺ウォーキング!!!!!

この時季ってクリスマスがすんで一息ついた感じですよね。

ぶつかってもも知らんぷりする人が多いような…

師匠の言葉が…

「まず 自分が幸せにならないと人を幸せには出来ないっ!」

キレイ事を言う人がいるけど、これが本音だと思います。


小尻、少ないいですね。

2008年12月28日 長峰整体 記事一覧

今回のウォーキングコースは面白いことを考えた!

iiii.jpg

今回のウォーキングコースは面白いことを考えた!

どこかの駅を目指して歩いていく。
新百合ヶ丘 ~ 10キロ位です。

大塚牧場 ~ 光仙婆さんの祠 ~ 正吉苑 

正吉苑は開業当初 営業に行ったのを思い出した。

ケーキが飛ぶように売れてた。
コンビニの前には売れてないけど可愛い
ミニのサンタちゃんがいた。
寒いせいか脚をモジモジしてた。

電車で、はるひ野駅か若葉台駅へもどります。

ウォーキングは身体も頭もスッキリです!

2008年12月26日 長峰整体 記事一覧

セミナーついでに横浜ウォーキングです。

column.jpg
セミナーついでに横浜ウォーキングです。

横浜はいつ来てもいいですね。
今回は赤レンガ倉庫ふきんにしました。

特設のアイススケートリンクがあった!

またまた ドルフィン 行きそびれた。
関内からは少し遠いですね。


寒暖の差が気になるので生姜摂ってください。

2008年12月21日 長峰整体 記事一覧

つい南山へ行ってしまう。 自己整体です。

片側の股関節の外旋の可動域が少ないです。


出張専門 長峰整体

この方は静脈瘤があるので下肢の圧は少し弱めにしました。

片側の股関節の外旋の可動域が少ないです。


股関節痛における痛みの原因は、関節にたまったセロトニンという物質で、
筋肉を適切にもみほぐしてセロトニンを押し流してやれば、
痛みはやがておさまるようです。


セロトニンは、疲労したときなどに
筋肉にたまる乳酸が古くなったものです。

そんな訳で肘で中殿、利状筋にねらいをつけました。


仙腸関節が癒着ぎみなので
上級者?用のネコ、尻まわし、伸びを教えました。

http://minota.info/index.html/file034.htm

2008年12月07日 長峰整体 記事一覧