長峰整体(出張、整体師によるオイルトリートメント)
人体実験

人体実験のカテゴリーです。

2017.11.15 油断して左足首捻挫した!

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油断して左足首捻挫した!

「転んでもただは起ぬ」です…

新しい発見がある!

前回の捻挫では「握力」が低下したけど
(以前は握力60あったけど最近は44ですけど)

今回は、もうひとつ発見がある…

ミノタは普段は意外と身体は柔らかいです。

はとのポーズ & 開脚はできますけど、
特に下半身が硬くなる(開脚が辛い)


ミノタの辞書には偶然はないので捻挫の
意味を考える今日この頃です…

2017年11月15日 長峰整体 記事一覧

11、12肋骨をグリグリしながら軽くストレッチです。

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年明け早々…腰が!!!!

4年来の常連さんを施術後に…
油断したつもりはないのですがね。

実は年に2回ぐらいあります。

ここぞとばかりに 人体実験 です。

今回は

11、12肋骨をグリグリしながら軽くストレッチです。
10肋骨をなぞると分かりやすいです。

矢印の 肋骨先端部位 に指で軽く圧を入れてです。
うつ伏せ、仰向けでもどちらでもいいです。

3日ほどで楽になりました。 肩にもいいです。


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2016年01月20日 長峰整体 記事一覧