長峰整体(出張、整体師によるオイルトリートメント)

身体は触るだけで変化するんです…気の流れを意識してます!

カラオケおススメ(側頭筋リリース)

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カラオケにおススメ!

唾液分泌体操&側頭筋リリース

唾液が出てきて声がスムーズにでる。

顎関節のところの側頭筋緩みアゴがスムーズに
よく動き口が大きく開き声も良くでる。


①舌の出し入れ。
 下唇を舌で左右になぞる。
 舌で唇を1週する。

②側頭筋リリースやり方↓

こめかみ(蝶頚骨)を軽く押さえて、
耳の下の出っ張りの下のグリグリを
軽くゆする。(頚椎1番の棘突起です)

カラオケに行く時、5分位できるから
実行すると雲泥の差がある。


感染予防になるし、アゴ左右差がなおる!

2018年11月28日 長峰整体 記事一覧

ブライダルコースあってもいいかも!

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ブライダルを4日後に控えた30代の女性です。

猫背でソリ腰が…

背中の開いたドレスを着るので肩甲骨を
しっかり出したいとの事です。

横向き施術で肩甲骨の辺りをしっかりと
ほぐしてストレッチです。

胸は筋膜リリースです。

そして蝶形骨調整で体液の循環をよくして持続性を…

最後は座位で

イメージでの首肩矯正です。

首を伸ばして小顔効果で、
まき肩を後方にイメージ矯正で姿勢をよくしました。


式後、参加者から

花嫁さんの姿勢が何時もより良いと聴きました。

4日間もったようです。一安心です。


ブライダルコースあってもいいかも!

2018年11月21日 長峰整体 記事一覧

美徳療法(リモートヒーリング)

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週一のリピーターです。
4年のお付き合いになります。

最近、チョッと気になることが…
施術後、の表情がイマイチです。

思い出すことがある↓

以前、

「ミノタさんの整体、最近は気持良くないわっ!」

と言われたことがある。

リラクゼーション(心と身体の休養、息抜き、緊張の緩和)が
ないがしろ…

そんな訳で、

施術内容をエネルギー系を意識したやり方で…


美徳療法(リモートヒーリング)です!


反応よく、弱い力の効果大満足でした。

2018年11月14日 長峰整体 記事一覧

「六つのハートの美徳」を教えてみた、冷えが…

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冷えが強い50代の女性の話です。

運動大嫌いな女性です。


「六つのハートの美徳」を教えてみました。


感謝、同情、寛容、謙虚、理解、勇気を
心の中で唱えるだけです。 言霊かな。


本当は峡谷に響かせるように声をだすといい↓

(美徳の名を口にするとき、あなたの内部が広大な峡谷で
 あるかのようにその名を響かせてください。
 感謝、同情、寛容、理解、勇気の順番で言葉を繰り返す)

この女性の場倍

冷たい手が直ぐ温かくなった!


当然、信じない人もいます。
強圧好み頑固な人には言わないです…

2018年11月07日 長峰整体 記事一覧

ストレッチポール持ってるだけの人多いです…

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ミノタは最近、気づいた!

アドバイスのつもりが説教になっていたかも…

そこには、「相手との関係」と「伝えるタイミング」です。

相手が求めていればいいのですが…

実は、

相手が求めていないのに?

「百の治療より一つの予防」という事で

ストレッチポールを薦めて4人ほど購入させて…

今年も懲りずに薦めていたら、

6人マダムの方が現に持っているようです。

当然?、使用してないようです。

(ジョウバマシンがリサイクルショップで
 1500円で売ってるのを思い出した…)

ストレッチポールの上に寝るだけでもいいけど
効率的な的な使用方法を教えたら皆さん使い出したようです。

下手なマッサージより身体ゆるみます!!!!

2018年09月23日 長峰整体 記事一覧